Cay cú vì chạy thua cả trẻ con, ông bố bụng bia một phát biến hình thành soái ca 6 múi nuột nà

DS, Theo Helino 16:03 26/01/2018
Chia sẻ

Thay vì ngồi một chỗ và than vãn, ông bố Jeremiah Peterson đã lao vào luyện tập và thu được thành quả ngoài sức tưởng tượng.

Sống trong hoàn cảnh quá nặng nề và thừa cân là điều mà chẳng ai thích cả. Có nhiều người thì chấp nhận điều đó, nhưng ở đâu đó lại có những người sẵn sàng vươn lên bằng ý chí và sự nỗ lực của bản thân nhằm lấy lại thân hình hoàn hảo, giống như ông bố 39 tuổi người Mỹ có tên Jeremiah Peterson.

Chuyến đi dã ngoại vào tháng 8 năm ngoái khiến cho Jeremiah Peterson nhận ra rằng mình thừa cân và yếu hơn so với những gì mình tưởng tượng.

Cay cú vì chạy thua cả trẻ con, ông bố bụng bia một phát biến hình thành soái ca 6 múi nuột nà - Ảnh 1.

Với thân hình thừa cân quá khổ, anh thậm chí còn không thể theo nổi 3 đứa trẻ nhỏ nhà mình dù những đứa con của anh mới chỉ 6, 7 và 9 tuổi.

Cay cú vì chạy thua cả trẻ con, ông bố bụng bia một phát biến hình thành soái ca 6 múi nuột nà - Ảnh 3.

Sau chuyến đi, chuyên viên đồ cổ này quyết định rằng mình phải thay đổi bản thân trước khi quá muộn.

Cay cú vì chạy thua cả trẻ con, ông bố bụng bia một phát biến hình thành soái ca 6 múi nuột nà - Ảnh 5.

Bắt đầu từ đó, Jeremiah bắt đầu tiến hành tập luyện cũng như ăn uống khoa học hơn.

Cay cú vì chạy thua cả trẻ con, ông bố bụng bia một phát biến hình thành soái ca 6 múi nuột nà - Ảnh 7.

Thực đơn của anh được siết chặt, không còn những món ăn nhiều tinh bột hay chất béo nữa.

Cay cú vì chạy thua cả trẻ con, ông bố bụng bia một phát biến hình thành soái ca 6 múi nuột nà - Ảnh 9.

Sau 6 tháng, anh đã gặt hái được những thành quả đáng ngưỡng mộ.

Cay cú vì chạy thua cả trẻ con, ông bố bụng bia một phát biến hình thành soái ca 6 múi nuột nà - Ảnh 11.

Jeremiah đã giảm được 37 kg và trở nên khỏe mạnh hơn rất nhiều.

Cay cú vì chạy thua cả trẻ con, ông bố bụng bia một phát biến hình thành soái ca 6 múi nuột nà - Ảnh 13.

Anh cũng phải thay toàn bộ những chiếc quần của mình khi giảm size từ 42 xuống chỉ còn 33.

Cay cú vì chạy thua cả trẻ con, ông bố bụng bia một phát biến hình thành soái ca 6 múi nuột nà - Ảnh 15.

Jeremiah cũng chia sẻ bí kíp của mình không phải thứ gì quá to tát, đơn giản chỉ là đừng sợ, đừng giấu cái bụng to đấy đi.

Cay cú vì chạy thua cả trẻ con, ông bố bụng bia một phát biến hình thành soái ca 6 múi nuột nà - Ảnh 17.

Hãy đối diện vào cái khối mỡ thừa ấy và chọn xem, bạn và nó, ai là người chiến thắng.

Cay cú vì chạy thua cả trẻ con, ông bố bụng bia một phát biến hình thành soái ca 6 múi nuột nà - Ảnh 19.

Không chỉ loại bỏ được mỡ thừa, anh Jeremiah còn cảm nhận được rằng làn da và tóc của mình tốt hơn hẳn, và quan trọng là anh đã thấy múi của mình thay vì cái đống phiền toái kia.

Cay cú vì chạy thua cả trẻ con, ông bố bụng bia một phát biến hình thành soái ca 6 múi nuột nà - Ảnh 21.

Thay vì thư giãn bằng bia và nằm dài trên ghế salon như trước, Jeremiah giờ đây đã dành ra 3 giờ mỗi ngày để luyện tập.

Cay cú vì chạy thua cả trẻ con, ông bố bụng bia một phát biến hình thành soái ca 6 múi nuột nà - Ảnh 23.

Bây giờ, anh đã cảm giác yêu thích các hoạt động thể thao hơn.

Cay cú vì chạy thua cả trẻ con, ông bố bụng bia một phát biến hình thành soái ca 6 múi nuột nà - Ảnh 25.

Việc này không chỉ thay đổi bản thân anh, mà còn thay đổi cả lối suy nghĩ, cũng như tương lai của anh và gia đình, khiến cho Jeremiah cảm thấy hạnh phúc hơn bao giờ hết.

Cay cú vì chạy thua cả trẻ con, ông bố bụng bia một phát biến hình thành soái ca 6 múi nuột nà - Ảnh 27.

(Nguồn: B.P)

23 sự khác biệt một trời một vực của những kẻ giảm cân thành công