Khô mắt chính là một triệu chứng mà dân văn phòng nào cũng thường xuyên gặp phải, cùng tìm hiểu những cách khắc phục triệu chứng này ở ngay tại nhà cũng như nơi làm việc bạn nhé.
Đặc thù công việc phải ngồi làm việc trong thời gian dài sẽ khiến cho lượng mỡ bụng bị tích trữ ngày càng nhiều. Tuy nhiên, chỉ cần thay đổi một số thói quen ngay tại bàn làm việc là bạn hoàn toàn có thể cải thiện tình trạng này.
Đối với dân văn phòng, trà và cafe luôn là thứ đồ uống thiết yếu mỗi ngày. Tránh ngay nguy cơ ố vàng răng từ trà và cafe chỉ với những mẹo sau bạn nhé!
Thời gian làm việc lâu dưới hơi lạnh của điều hoà sẽ khiến da bạn luôn luôn bị khô, và đây chính là một trong những nguyên nhân chính gây nên sự lão hoá nhanh chóng ở da.
Những giấc ngủ trưa ngắn ở văn phòng sẽ giúp mọi người tỉnh táo và làm việc hiệu quả hơn. Hiểu thêm về tư thế ngủ đúng đắn để mang lại hiệu quả tốt nhất cho cơ thể mọi người nhé!