TIN TỨC VỀ khoáng chất thiết yếu - khoang chat thiet yeu
khoáng chất thiết yếu
-
Chuyên gia dinh dưỡng mách bạn 7 thực phẩm giàu protein hơn cả trứng
7 thực phẩm giàu protein hơn cả trứng: đậu nành, cá hồi, cá ngừ, thịt gà, đậu lăng, đậu đen... Ăn nhiều loại protein thực sự có thể mang lại một số lợi ích cho sức khỏe của bạn. -
Ngoài đồ ngọt, có 3 loại thực phẩm mà người bệnh tiểu đường nên hạn chế ăn hết mức có thể
Khi đã mắc bệnh tiểu đường, bạn phải luôn theo dõi lượng đường trong máu và một số loại thực phẩm cũng cần cắt giảm nếu không muốn tình trạng bệnh thêm trầm trọng. -
5 loại trái cây người mắc bệnh dạ dày không nên ăn
Khi mắc bệnh viêm loét dạ dày, người bệnh cần dùng thức ăn giảm tiết dịch vị, bảo vệ niêm mạc dạ dày và bổ sung thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất từ rau củ quả. Tuy nhiên cần lưu ý một số loại trái cây dưới đây không tốt cho người bệnh dạ dày. -
Ngoài đồ ngọt, có 3 loại thực phẩm mà người bệnh tiểu đường nên hạn chế ăn hết mức có thể
Khi đã mắc bệnh tiểu đường, bạn phải luôn theo dõi lượng đường trong máu và một số loại thực phẩm cũng cần cắt giảm nếu không muốn tình trạng bệnh thêm trầm trọng. -
6 món được công nhận chứa collagen vượt trội, rất cần cho mùa đông để làn da căng mịn, hồng hào và cải thiện sức khỏe
Collagen là một loại protein phong phú nhất trong cơ thể và chúng chính là "khung nâng đỡ" của xương và da. -
5 việc làm sau khi tập thể dục sẽ giúp phụ nữ tiêu mỡ nhanh, khỏe mạnh từ sâu bên trong
Những việc làm sau buổi tập cũng quan trọng hệt như việc tập luyện, đều ảnh hưởng đến thể chất và tinh thần của bạn, nhất là còn tiêu mỡ nhanh nếu duy trì thực hiện. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Toàn cảnh họp báo phản pháo HYBE của Min Hee Jin: Khóc nức nở, tố tập đoàn bắt NewJeans "làm con tin", BTS bị đả kích dữ dội
-
B Trần lên tiếng về đoạn clip quát bảo vệ giữa phố đang gây náo loạn cõi mạng
-
Cặp sao hạng A ly hôn vì chồng ngoại tình với bạn gái cũ, netizen rần rần suy đoán danh tính
-
Mỏi mòn chờ kết quả ADN, bố bé gái 12 tuổi bị xâm hại hé lộ thông tin lạ về nghi phạm
-
Nam shipper bị cướp mất xe và 80 đơn hàng ở TPHCM: “Hai vợ chồng định lễ này về thăm con nhưng giờ mất hết tiền rồi..."
-
-
10 loại thực phẩm có lượng nước cao mà lượng calo lại thấp, chị em thoải mái ăn mùa hè vừa đẹp da lại không lo tăng cân
Trên thực tế, uống nước không phải là cách duy nhất để tránh mất nước. Một số loại thực phẩm có thể bổ sung một lượng lớn chất lỏng cho cơ thể. -
Món mới thanh long - đẹp dáng, tăng cường đề kháng
“Hồng long bạch ngọc” và “Hồng long pha lê tuyết” là bộ đôi từ thanh long tươi ngon, thanh mát, giàu Vitamin C giúp tăng cường đề kháng, đẹp dáng sáng da mà các nàng không thể bỏ qua. -
Đang mùa "giải cứu" thanh long nhưng có 3 đối tượng nên tránh ăn loại quả này để tránh ảnh hưởng sức khỏe
Trước tình hình dịch bệnh Covid-19, thanh long cũng là một loại thực phẩm được người dân đưa vào danh sách cần giải cứu vì không có người mua. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể ăn loại quả này đâu bạn nhé! -
Trước khi quan hệ, nam giới đừng ăn 1 trong 4 loại thực phẩm sau để tránh gây ảnh hưởng tới hiệu suất
Lựa chọn đúng loại thực phẩm để ăn trước khi quan hệ có thể giúp bạn đạt được độ thăng hoa cùng đối tác. Tuy nhiên, có một số món lại cần tránh ăn để không làm mất hứng giữa chừng.
