Làm sao để thay đổi bản thân từ kiểu người yếu đuối? 9 điều này sẽ giúp bạn "lột xác" sống đầy khí chất

Trung Hạ, Theo Phụ nữ Số 06:01 01/04/2024

Người sống ở đời, ai cũng có phần yếu đuối bên trong, nhưng đừng bộc lộ ra ngoài quá nhiều, tốt nhất là nên mạnh mẽ từ bên trong. Như vậy bạn mới có thể tồn tại trong thế giới này, dễ dàng có được hạnh phúc.

1. Đừng lúc nào cũng cười cợt một cách vô tội vạ, đặc biệt là nụ cười rẻ tiền, khiến người xung quanh không cảm nhận được năng lượng tích cực, đặc biệt là nếu đối phương không cười với mình.

2. Hào phóng hơn, cởi mở hơn, thẳng thắn hơn; tạo ra năng lượng tích cực, ai gặp cũng thích, sẵn sàng đón nhận nhiều điều mới mẻ. Đừng quá khách sáo, cũng đừng quá dè dặt; nếu không lại tạo nên ấn tượng của kiểu người nhút nhát, không hòa đồng, cả nể.

3. Đừng cười hùa, đừng vênh váo, đừng xu nịnh, đừng mua vui cho người khác. Hành sự và nói năng nên có chừng mực và nguyên tắc riêng. Một thái độ sống thông minh mà nhiều người nên thử áp dụng là: Sống uyển chuyển và khéo léo, đồng thời cũng có chất riêng của mình.

4. Đừng cố gắng làm hài lòng người khác hay tự hạ thấp chính mình để mua vui cho bất cứ ai. Thói quen này khiến giá trị của bạn bị hạ thấp đến mức đáng thương, khiến người ta nghĩ bạn yếu hèn, dễ dãi.

Làm sao để thay đổi bản thân từ kiểu người yếu đuối? 9 điều này sẽ giúp bạn lột xác sống đầy khí chất - Ảnh 1.

5. Can đảm bày tỏ ý kiến riêng và cũng đừng sợ rằng ý kiến của mình sẽ mâu thuẫn với người khác. Nhún nhường và yếu mềm sẽ chỉ khiến người khác xem thường bạn.

6. Không ngừng tìm cách hoàn thiện bản thân. Khi biết buông bỏ sự yếu đuối và trở nên cứng rắn, từ việc làm hài lòng người khác trở nên biết xem trọng chính mình hơn, chứng tỏ bạn đang tiến bộ từng ngày. Bạn sẽ ngày càng tự tin hơn, đồng thời tính cách, sức hấp dẫn cũng được tôi luyện từ bên trong và lan tỏa ra bên ngoài, nhờ vậy sẽ rước về nhiều cơ hội, mở rộng mối quan hệ.

7. Nếu xuất hiện sự căng thẳng hay cảm xúc sợ hãi trong trường hợp nào đó, hãy thử chấp nhận trạng thái này, thuận theo tự nhiên, đồng thời trong lòng hạ quyết tâm:

Lo lắng thì lo lắng, dù sao mình sẽ không buông bỏ cơ hội này để rèn luyện bản thân, bất kể kết quả ra sao cũng chấp nhận! Sợ hãi thì đã sao, dù sao tôi cũng sẽ không rút lui.

Cuối cùng, bạn sẽ thấy rằng sự lo lắng (sợ hãi) sẽ dần biến mất một cách vô thức. Đừng cố gắng kìm nén, bạn càng kìm nén, nó càng phồng lên cho đến khi vỡ tan khiến bạn rơi vào khủng hoảng cực độ. Khi không có xung đột từ trong nội tâm, dung dị với cục diện và kết quả tương lai, tiềm năng của bạn sẽ được phát huy đầy đủ bởi sự tích cực nhất.

Làm sao để thay đổi bản thân từ kiểu người yếu đuối? 9 điều này sẽ giúp bạn lột xác sống đầy khí chất - Ảnh 2.

8. Đừng phơi bày sự bất an của bạn trước người khác, chẳng hạn như: Nói lí nhí, nói lắp, thường xuyên thay đổi tư thế khi đứng hoặc ngồi, hành vi cứng nhắc, biểu cảm và ánh mắt mất tự nhiên… Tất cả điều này sẽ bóc trần sự lo lắng và thiếu tự tin của bạn.

Từ bây giờ bạn nên: Nói chậm, nói to, ngẩng cao đầu, nhìn về phía trước, tìm vị trí thoải mái nhất khi ngồi xuống và duy trì cho đến khi muốn thay đổi. Bạn phải làm điều này thường xuyên và thực hành rất nhiều cho đến khi chúng trở thành thói quen trong cuộc sống hàng ngày.

9. Thân thiện mà không có thực lực sẽ không được trân trọng. Những người khác tôn trọng bạn, không phải vì sự dễ tính của bạn, mà chính là thực lực.

Vì vậy, hãy cố gắng cải thiện sức mạnh của bản thân, bao gồm điều kiện kinh tế, năng lực chuyên môn, cơ thể khỏe mạnh, cách đối nhân xử thế và ngoại hình ấn tượng.

Người yếu đuối tạo ra cảm giác không đáng tin cậy, khiến nhiều cá nhân có cơ hội để “đè đầu cưỡi cỗ”. Thô nhưng thật, đây là bản chất của con người. Do vậy, hãy che đậy và cải thiện, vì người mạnh mẽ thường dễ sống và thành công hơn kiểu người yếu đuối bạc nhược.