Một VĐV Parkour tập luyện như thế nào để có những bước chạy "bá đạo"?

Hoàng Quý, Theo Trí Thức Trẻ 09:30 07/04/2017

Nhìn các VĐV Parkour chạy trên địa hình hiểm trở chắc hẳn các bạn sẽ tò mò và đặt ra câu hỏi, để có được những bước chạy ảo diệu như vậy thì họ đã tập luyện như thế nào?

Đây là bài tập của Andri Ragettli, một tài năng trẻ đầy triển vọng của làng trượt tuyết Thụy Sỹ. Ngoài những thành tích ở môn thể thao ưa thích, Ragettli còn là một người hâm mộ bộ môn Parkour hay còn gọi với cái tên thân mật tại Việt Nam là chạy tự do.

Một VĐV Parkour tập luyện như thế nào để có những bước chạy bá đạo? - Ảnh 2.

Ngoài trượt tuyết, Andri Ragettli rất đam mê parkour.

Bộ môn này được nghĩ ra bởi một lính cứu hỏa người Pháp - Georges Hébert, và được phát triển bởi con trai ông là David Belle cùng nhóm bạn của mình.

Bộ môn Parkour được phát triển cực thịnh vào những năm cuối của thế kỷ 20 và đầu thế kỷ 21, khi những động tác, những bước chạy uyển chuyển không theo một khuôn mẫu nhất định nào được xuất hiện trên đường phố nước Pháp, cũng như trên màn ảnh nhỏ.

Một VĐV Parkour tập luyện như thế nào để có những bước chạy bá đạo? - Ảnh 3.

David Belle người phát triển bộ môn parkour.

Sau hàng loạt bộ phim được khán giả đón nhận như Brick Mansions, Tracers hay trước đó là những District B13, Casino Royale… thì bộ môn chạy tự do đã được lan tỏa với vận tốc chóng mặt trên toàn thế giới. Nhất là ở Mỹ và những quốc gia tây Âu, bởi tính tự do cũng như kinh phí để tham gia môn thể thao này là không hề lớn.

Một VĐV Parkour tập luyện như thế nào để có những bước chạy bá đạo? - Ảnh 4.

Brick Mansions, một bộ phim có những phân cảnh sử dụng bộ môn chạy tự do.

Bạn chỉ cần một bộ quần áo thật thoải mái, và đôi giày có độ bám tốt là có thể bắt đầu chơi môn thể thao này. Tuy nhiên, cái gì cũng có mặt trái của nó, để bù lại sự đơn giản trong trang phục thì parkour lại đòi hỏi sự dẻo dai cũng như khéo léo đến cao độ. 

Bởi chỉ cần một động tác thừa, một chút tính toán sai là hoàn toàn bạn có thể gặp chấn thương với những bức tường, những chiếc lan can hay một cái gốc cây nào đó.