TIN TỨC VỀ omega-3 - omega-3
omega-3
-
Uống omega-3 sau làm 1 việc giúp tăng hấp thụ 3-5 lần, chị em tận dụng để da căng mịn, người khỏe đẹp đón Tết
Để omega-3 phát huy công dụng tốt nhất cho làn da, vóc dáng và sức khỏe tổng thể, chị em nên uống sau khi làm điều này. -
Bí quyết sống thọ của cụ bà 117 tuổi: Mỗi ngày sử dụng 1 loại thực phẩm giúp "cải lão hoàn đồng", giàu omega-3
Bạn sẽ không ngờ rằng việc sử dụng loại quả quen thuộc với người Việt dưới đây lại là bí quyết giúp cụ bà dưới đây sống thọ. -
Ngoài cá, có 6 thực phẩm là “mỏ omega-3” nhưng nhiều người chưa biết để “đào”
Khi nhắc tới ăn gì để bổ sung omega-3, hầu hết chúng ta đều nghĩ tới cá mà bỏ quên nhiều thực phẩm quen thuộc khác. -
Chất dinh dưỡng số 1 giúp giảm viêm, được chuyên gia khuyên dùng
Viêm mãn tính có liên quan đến nhiều bệnh nguy hiểm như bệnh tim, ung thư... Đây là chất dinh dưỡng tốt nhất để ngăn ngừa nó. -
Loại cá giàu omega-3 hơn cả cá hồi, ở Việt Nam có sẵn nhưng không phải ai cũng biết
Không chỉ giàu omega-3, loại cá này cũng chứa hàm lượng protein dồi dào. -
Những loại cá này có hàm lượng axit béo omega-3 cao nhất
Chất béo omega-3 cần thiết cho sức khỏe tim mạch, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ. Muốn bổ sung omega-3, bạn nên dùng những loại cá này. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Giám đốc Nhã Nam bất ngờ lên tiếng xin lỗi một nữ nhân viên công ty trên Fanpage
-
U23 Việt Nam đè bẹp U23 Kuwait 3-1 trong ngày ra sân đấu lớn dưới thời HLV Hoàng Anh Tuấn
-
Khung cảnh đẹp khó cưỡng trên cung đường 120km ven biển trải dọc Hà Tĩnh
-
Danh tính chồng sắp cưới của Midu: Thiếu gia tập đoàn lớn, vẻ ngoài điển trai như tài tử?
-
Cái khó của sếp khi nhân viên sử dụng thêm ngày phép để kéo dài kỳ nghỉ lễ
-
Bùi Vĩ Hào - “Kép phụ” thời HLV Troussier nhưng lại là ngôi sao giúp U23 Việt Nam giành chiến thắng tưng bừng là ai?
-
Người đẹp lộ clip ngoại tình bị bóc phốt đời tư hỗn loạn, từ tình cũ đến đồng nghiệp đều lên tiếng mỉa mai
-
Thiếu gia nhựa Duy Tân - Giám đốc vận hành chi nhánh tại Mỹ: Thạc sĩ trường top đầu, ngoại hình cực điển trai
-
Giật mình giá vé tàu cao tốc to nhất Việt Nam: Rẻ chỉ bằng 1/2 vé máy bay cùng chặng nhưng được ngồi trong không gian có sức chứa bằng 3 chiếc Boeing 787
-
-
Chăm chỉ làm 5 việc này hàng ngày, bạn sẽ vừa giảm cân, tóc suôn đẹp lại không lo bị đau đầu
Muốn khỏe mạnh, không nhất thiết phải tốn nhiều thời gian và tiền bạc. Chỉ cần tinh ý một chút và làm những điều này hàng ngày là cơ thể bạn sẽ cảm ơn bạn rất nhiều. -
Ung thư vú: nghiên cứu cho thấy tăng cường ăn cá biển có thể giúp giảm phát triển khối u đến 50%
Một nghiên cứu mới lần nữa khẳng định lợi ích của chế độ ăn giàu omega-3 với bệnh ung thư vú, không chỉ giúp giảm tăng trưởng khối u mà còn hạn chế di căn đến các bộ phận khác. -
Đây là cách chọn thực phẩm chứa chất béo tốt cho sức khỏe
Trans fat sẽ bị cấm sử dụng tại Mỹ vào ngày 18 tháng 6 tới đây. -
Đây là lý do mà chúng ta nhất định phải bổ sung omega-3 đầy đủ
Omega - 3 là hợp chất rất quan trọng không chỉ tốt cho não, cho mắt, cho da mà còn giúp phòng ngừa nhiều bệnh hiệu quả.
