Thay đổi hình thể, cải thiện vóc dáng – Ước muốn của cả thế giới mỗi khi hè về

Đâu là thời điểm mọi người quan tâm nhất đến vóc dáng của mình? Nhất định là mùa hè. Vậy đối tượng, lứa tuổi nào mới quyết liệt chăm sóc cho vẻ ngoài của mình? Nếu cho rằng chỉ giới trẻ - các nam thanh nữ tú mới quan tâm đến một vóc dáng cân đối, khỏe đẹp thì có thể bạn đã nhầm.

Vào 23/6 vừa qua, sự kiện phát động cuộc thi Fit Your Body Challenge do Fit24 Thái Thịnh tổ chức đã thu hút sự quan tâm không chỉ từ các bạn trẻ vốn coi trọng vóc dáng mà các cô chú, bà nội trợ tuổi băm cũng tham gia siêu cuồng nhiệt.

Fit Your Body Challenge chính thức mở đăng ký từ 2/5 đến 22/6, tuy nhiên sau sự kiện này, BTC đã quyết định mở thêm cơ hội đăng kí cuối cùng số lượng có hạn đến hết ngày 15/7. Trong quãng thời gian tham gia cuộc thi, các thí sinh sẽ đọ xem ai là người thay đổi hình thể, vóc dáng của mình ngoạn mục nhất. Tất nhiên bạn sẽ chẳng phải “bóp mồm bóp miệng” nhịn ăn, giảm cân không lành mạnh mà sẽ được hỗ trợ hết mình của các huấn luyện viên Fit24, đồng hành từ việc lên chế độ ăn uống, sinh hoạt đến tập luyện để vóc dáng vừa đẹp ngoài lại khoẻ mạnh bên trong.

Những tưởng một sự kiện phát động cuộc thi tập luyện thế này chỉ có các bạn trẻ quan tâm nhưng đến thực địa rồi mới biết, chương trình đã trở thành thỏi nam châm thu hút rất nhiều anh chị em, cô dì, chú bác mọi độ tuổi máu lửa ghi danh tham gia bởi suy cho cùng, chẳng có ai lại không mong muốn sở hữu một vóc dáng khỏe đẹp cả.

Sự đa dạng của các đối tượng tham gia đã mang lại không khí cực sôi nổi xuyên suốt sự kiện. Đầu tiên, các thí sinh tiềm năng đã trải nghiệm việc đo chỉ số cơ thể (in body) để xác định đặc điểm, tình trạng vóc dáng và nhận được tư vấn, lên lộ trình cải thiện. Sau đó, hơn 30 huấn luyện viên (trainer) chuyên nghiệp đã cùng với các thí sinh khuấy động không khí mùa hè giảm cân, siết dáng bằng hoạt động Bootcamp với loạt 7 bài tập liên hoàn sử dụng trọng lượng cơ thể và các dụng cụ khác như bóng, túi tập.

Tất nhiên, các huấn luyện viên cũng không quên điều chỉnh bài khởi động cho từng nhóm độ tuổi và vóc dáng để phù hợp với điều kiện thể chất mỗi người. Phương Hoàng Quân - Fitness Manager của hệ thống Fit24 cho biết, tập luyện càng sớm sẽ càng tốt cho sức khỏe để rèn luyện sức bền, hệ tim mạch và trao đổi chất. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa nếu đã có tuổi, bạn sẽ từ bỏ luyện tập mà càng cần các huấn luyện viên hỗ trợ để điều chỉnh các bài tập phù hợp thể lực và điều kiện sức khoẻ.

Kết thúc sự kiện, các thí sinh, từ sự e ngại hoặc tò mò, lân la tìm hiểu đã được đẩy cao tinh thần, ý chí lên một tầm mới. Bài tập khởi động cùng với những chỉ số cơ thể rõ mồn một đã khích lệ người tham gia quyết tâm cải thiện vóc dáng, không chỉ trong 3 tuần cuộc thi mà còn duy trì thói quen sinh hoạt lành mạnh từ nay về sau.

Dù đổ một chút mồ hôi xuống tại sự kiện, còn các thí sinh được nhận lại kha khá món quà hay ho, từ ăn thử salad của Delisa, thưởng thức nước ép hoa quả tươi của Be Lá đến có đồ tập, bình nước mang về nhà.

Trong những ngày hè nóng bỏng này, Fit24 cùng với sự kiện khuấy mở màn cuộc thi Fit Your Body Challenge đã thúc đẩy tinh thần tập luyện hừng hực của rất nhiều người, từ các bạn trẻ muốn sở hữu vóc dáng vạn người mê đến các cô chú tuổi băm vui vẻ, yêu đời, tập luyện để có một cơ thể dẻo dai, khỏe mạnh. Còn bạn, bạn có sẵn sàng thử thách bản thân để trở nên đẹp khoẻ cho hè này?