TIN TỨC VỀ ăn sáng sai cách - an sang sai cach
ăn sáng sai cách
-
3 kiểu ăn sáng “sướng miệng” nhưng phá mạch máu cực nhanh, nhiều người biết hại vẫn không thể bỏ
Đừng cho rằng chỉ bỏ bữa sáng mới hại. Nếu bạn ăn sáng tùy tiện, chọn thực phẩm theo sở thích thì ngoài dạ dày, mạch máu và nhiều cơ quan khác cũng bị “tàn phá” âm thầm. -
3 món ăn sáng tưởng tốt cho sức khỏe lại khiến đường huyết tăng vọt nếu ăn kiểu này
Ăn sáng đúng cách giúp đẩy mạnh quá trình trao đổi chất, duy trì năng lượng trong cả ngày cũng như hỗ trợ các chức năng của cơ thể được trơn tru. Tuy nhiên, ăn sáng với những thực phẩm này... -
“5 ăn, 4 tránh” vào bữa sáng giúp cả nhà khỏe mạnh, bệnh tim mạch, tiểu đường, ung thư không dám lại gần
Chúng ta đều biết nhịn bữa sáng không tốt cho sức khỏe nhưng nếu ăn sáng qua loa, chọn sai loại thực phẩm thì cũng hại không kém! -
Thèm mấy cũng không ăn 7 loại trái cây này vào bữa sáng, dạ dày “hoảng sợ”
Trái cây tốt nhưng không phải ăn vào thời điểm nào cũng tốt và loại trái cây nào cũng “thân thiện” với dạ dày. -
5 món dùng làm bữa sáng không khác gì uống dầu, tự “đầu độc” sức khỏe nhưng nhiều người mê mẩn
Chúng ta đều biết bỏ bữa sáng không tốt cho sức khỏe nhưng chọn sai thực phẩm cho bữa sáng cũng gây hại chẳng kém. -
4 kiểu ăn sáng âm thầm “nuôi lớn” bệnh ung thư, cái đầu tiên các gia đình Việt tưởng vừa bổ vừa tiện
Có thể bạn đang âm thầm “nuôi lớn” các tế bào ung thư khi ăn sáng theo 4 kiểu dưới đây trong thời gian dài mà không hay. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Lê Thành Công vừa bị bắt là ai, có mối quan hệ gì với Quang Linh Vlogs?
-
“Cà phê yêu nước” rực đỏ khắp Việt Nam dịp 30/4: Có nơi dựng bản đồ Tổ quốc cao 2 mét, check-in mà phấp phới tự hào
-
Chấn động mẹ giết con để trục lợi bảo hiểm: Nhận hàng tỉ đồng, "nướng" vào cờ bạc?
-
Vụ mẹ giết con để trục lợi bảo hiểm: Công an Quảng Nam mở rộng điều tra cái chết của người con út
-
Thêm 1 nhân vật lên tiếng: "Hợp đồng giữa Thùy Tiên và chúng tôi đã hết hạn"
-
Địa Đạo: Mặt Trời Trong Bóng Tối - Nhân tính chói lòa dưới hang sâu
-
Từ cú ngã rúng động của Thuỳ Tiên: Hồi chuông cảnh tỉnh cho nghệ sĩ Việt, livestream đâu chỉ là chốt đơn!
-
Mẹ sát hại con để trục lợi bảo hiểm: Hành vi tàn nhẫn của đối tượng có thể đối mặt với hình phạt tử hình
-
-
4 kiểu bữa sáng “ngược đãi” lá lách và dạ dày nhưng nhiều người tưởng vừa ngon vừa bổ
Bên cạnh bỏ bữa sáng, chọn sai thực phẩm để ăn sáng cũng là một sai lầm hại sức khỏe chúng ta thường gặp phải. -
4 điều “đại kỵ” trong bữa sáng, hại sức khỏe nhưng nhiều người mắc
Đừng nghĩ rằng chỉ bỏ bữa sáng mới hại cho sức khỏe. Nếu mắc phải những sai lầm sau đây khi ăn sáng thì hại chẳng kém không ăn. -
6 thực phẩm không nên dùng làm bữa sáng kẻo tăng cân nhanh và gây hại cho hệ tiêu hóa
Nhịp sống bận rộn hoặc thói quen ''ngủ nướng'', giảm cân khiến rất nhiều người thường ăn sáng qua loa, tùy tiện. Trong khi đó, bữa sáng lại có ảnh hưởng rất lớn tới cân nặng cũng như sức khỏe. -
Tiến sĩ dinh dưỡng khuyên không dùng 4 loại đồ ăn này cho bữa sáng
Có nhiều loại đồ ăn, thực phẩm lâu nay mọi người nghĩ là tốt, lành mạnh cho bữa sáng nhưng dưới phân tích của chuyên gia thì đó là một sai lầm.
