Có nên gội đầu 1 lần/ngày? Đây mới là cách gội thực sự dành cho các chị em!
Gội đầu thực sự không phải là điều nên thường xuyên làm. Dù sao, dầu gội cũng là hóa chất, hóa chất thì thường không có lợi cho tóc và da đầu của bạn.
Bao lâu bạn mới gội đầu một lần? Nếu là con trai, câu trả lời có thể là hàng ngày, thậm chí là ngày 2 lần. Con gái thì khó hơn (trừ mấy nàng tomboy), có lẽ 2, 3 ngày mới gội. Có nàng hơi lười một chút thì... cả tuần luôn.
Tại sao chúng ta phải gội đầu?
Trên thực tế, lý do duy nhất khiến chúng ta phải gội đầu, đó là vì tóc bắt đầu bẩn, bết bết, tiết dầu và trông khá kinh khủng.
Tuyến bã nhờn nằm cạnh chân tóc
Bản chất của hiện tượng này cũng giống như cách da mặt của bạn bẩn vậy.
Ngoài yếu tố bụi bặm, thì các tuyến dầu dưới da sẽ tiết ra bã nhờn, với vai trò làm ẩm tóc. Trong đó, tuyến tiết dầu trên da đầu của bạn thường nằm cạnh chân tóc, sâu bên dưới lớp hạ bì.
Và cũng giống như da mặt, thì mỗi chúng ta có lượng dầu tiết ra khác nhau, tùy theo di truyền và lượng hormone trong từng thời kỳ.
Ví dụ như trong tuổi dậy thì, lượng bã nhờn sẽ tiết ra nhiều hơn, khiến tóc dễ dàng trở nên bết, còn da mặt thì đầy mụn.
Vậy cụ thể thì nên gội đầu với tần suất như thế nào?
Theo Paradi Mirmirani - chuyên gia da liễu của một công ty chăm sóc sắc đẹp nổi tiếng tại Mỹ, thì đáp án không thực sự rõ ràng.
Nó sẽ tùy thuộc vào cơ địa và tình trạng của mỗi người. Tuy nhiên, mẫu số chung ở đây là không ai trên đời này - đặc biệt là phụ nữ - nên gội đầu hàng ngày.
"Việc gội với tần suất quá dày sẽ gây hại nhiều hơn bạn tưởng" - Lynne Goldberg , chuyên gia viện chăm sóc tóc tại Boston cho biết.
"Nó khá là ngược đời, nhưng chúng ta gội càng nhiều, tóc và da đầu càng dễ khô, và dầu tiết ra càng nhiều hơn".
Tóm lại, hãy hạn chế việc gội đầu hàng ngày - đó là điều mà tất cả các chuyên gia đều đồng tình. Nhưng bên cạnh đó, tần suất gội đầu như thế nào sẽ phụ thuộc vào một số yếu tố sau đây.
"Việc gội với tần suất quá dày sẽ gây hại nhiều hơn bạn tưởng" .
Lynne Glodberg - chuyên gia viện chăm sóc tóc Boston
Đầu tiên là loại da. Với những người có da thường - loại da mơ ước của rất nhiều người - thì chỉ cần gội 1 hoặc 2 lần/tuần là đủ. Nhưng nếu là da dầu khiến đầu nhanh bết, bạn có thể gội nhiều hơn một chút - khoảng 3 hoặc 4 lần/tuần.
Thứ 2 là chất tóc, vì nó ảnh hưởng đến tốc độ thẩm thấu của bã nhờn. Với người tóc xoăn, khô, chất tóc này khiến tốc độ thẩm thấu chậm đi, nên chỉ cần gội 1 lần/tuần (dù bạn có thể tăng thành 2 lần). Nhưng nếu bạn có tóc suôn thẳng, chất tóc này yêu cầu gội 2 - 3 lần/tuần.
Và cuối cùng là kiểu tóc. Nếu tóc bạn đã qua xử lý hoá chất, việc gội đầu không nên diễn ra quá thường xuyên vì cực kỳ gây hại. Tốt nhất là chỉ nên từ 1 - 2 lần/tuần thôi.
