Giải cứu teen nghiền máy tính khỏi làn da xấu xí

Teen nào thường kết thân nhiều với máy tính thì da dẻ rất dễ gặp các trục trặc như: khô, xỉn màu, kém tươi sáng và còn mau lão hóa lắm. Tuy nhiên, chỉ bằng những thói quen cực kỳ đơn giản thôi là chúng mình đã có thể giúp em da giữ được vẻ mịn màng, xinh tươi đấy!

Rửa mặt sau khi dùng máy tính

Có lẽ không nhiều ấy chịu thực thi điều này vì thói “mèo lười” của mình. Tuy vậy, đây lại là một thói quen rất có lợi cho teen đấy nhé! Các chuyên gia da liễu khuyên chúng mình nên dùng nước ấm và sữa rửa mặt có hoạt tính dịu nhẹ để vệ sinh da sau khi sử dụng máy tính. Bởi lẽ, sau khoảng thời gian này, làn da có thể sẽ phải chịu những tác động xấu xí của tia điện, bức xạ từ màn hình gây ảnh hưởng không tốt và khiến da nhanh bị lão hóa hơn. Vậy nên, việc làm sạch da vào lúc này sẽ giúp các lỗ chân lông không bị bít lại và còn giảm thiểu nguy cơ hình thành mụn trứng cá nữa.

Dành thời gian cho da…nghỉ giải lao

Thực tế cho thấy, nếu teen thường xuyên “ôm khư khư” máy tính trong 7 - 9 tiếng sẽ khiến cho da bị khô, nhanh bị lão hóa và mờ xỉn đi. Do đó, nếu trót kết thân với anh chàng máy tính rồi thì ít nhất ấy cũng phải nhớ dành thời gian cho da thư giãn, nghỉ ngơi sau từ 1 – 2 tiếng “lao động” với bức xạ từ máy tính nhé! Thêm vào đó, teen cũng cần áp dụng thêm những “chiến thuật” để chăm sóc cho làn da khác như dùng các loại kem dưỡng da để tăng tính đàn hồi hoặc sử dụng các loại mặt nạ dưỡng da đơn giản và cực hợp cho việc sử dụng khi ngồi máy tính như sau:

Dưa chuột

Dùng dưa chuột cắt lát đắp lên da chừng 30 phút. Teen lưu ý nên đắp cả lên mắt để làm giảm quầng thâm và tạo cảm giác thư giãn cho cửa sổ tâm hồn.

Cà chua

Cắt lát cà chua cắt và đắp lên mặt trong khoảng 30 phút rồi rửa sạch lại mặt với nước lạnh. Trong cà chua có nhiều Vitamin A, Vitamin C, lưu huỳnh... giúp cho da teen săn chắc hơn.

Chú ý đến chế độ dinh dưỡng

Nếu teen thường xuyên phải học tập hay làm việc muộn với chiếc máy tính, lại còn bị mất ngủ, khó ngủ thì làn da ắt sẽ phải gánh chịu những hậu quả không hay ho chút nào. Lũ mụn đáng ghét sẽ được thể kéo tới làm phiền chúng mình rồi da còn bị sạm đen, xỉn màu trông rất xí nữa. Trong trường hợp này, cách cải thiện tình hình nhanh nhất chính là bổ sung Vitamin B thiết yếu cho cơ thể chúng mình. Cô bạn này thường có nhiều trong gan, rau xanh và trái cây đó các ấy ạ!

Ngoài ra, chocolate, bánh mì, hải sản, trái cây, nước ép cà rốt… đều đóng góp rất tích cực trong việc nâng cao khả năng bảo vệ da nên teen cũng đừng quên sắp xếp cho các bạn ấy được góp mặt trong thực đơn hàng ngày nha!

Massage cho da

Cũng giống như các bộ phận khác của cơ thể, khi massage, chúng mình sẽ kích thích máu lưu thông dễ dàng hơn bên dưới da. Điều này đồng nghĩa với việc em ấy sẽ được “thư giãn” và trở nên căng mịn, hồng hào hơn hẳn. Tuy nhiên, các ấy cần lưu ý rửa tay và mặt sạch sau đó mới áp dụng các thao tác massage vì trên bàn phím máy tính và chú chuột di chuyển đều chứa nhiều rất nhiều vi khuẩn đó!