Chăm sóc bản thân, đừng quên bước này để cuộc sống không "delay"

Quang Vũ, Theo Phụ nữ số 19:30 08/03/2024

Khi giới trẻ chọn cách yêu chính mình nhiều hơn, sống tích cực hơn bằng việc chăm sóc bản thân đẹp từ bên ngoài, khỏe cả bên trong. Nhưng không phải bạn trẻ nào cũng nhớ chăm sóc điều này.

Nghịch lý chuyện "cái răng, cái tóc"

Câu chuyện "cái răng, cái tóc là gốc con người" nghe qua ai cũng hiểu việc chăm răng, chăm tóc cũng là một phần chăm sóc bản thân khỏe đẹp. Thế nhưng trên thực tế, không phải ai cũng biết chăm sóc "cái gốc" con người một cách cân bằng. Dường như mọi người đang chăm tóc nhiều mà quên mất răng cũng là thứ cần được chăm sóc kỹ càng.

Theo một nghiên cứu mới đây của một hãng chăm sóc tóc, có 80% người tham gia tại Việt Nam cho biết tóc họ đang bị hư tổn, 61% đã mua các sản phẩm hoặc liệu trình dưỡng chuyên dụng để chăm sóc da đầu. Trong khi đó, theo báo cáo của các chuyên gia y tế, Việt Nam hiện có hơn 90% người có bệnh về răng miệng. Thế nhưng, có đến 1/3 người Việt Nam chưa từng thăm khám nha khoa trong đời và 44,6% người dân chỉ đến nha khoa khi vấn đề đã trở nên nghiêm trọng.

Chăm sóc bản thân, đừng quên bước này để cuộc sống không delay - Ảnh 1.

"Cái răng cái tóc là gốc con người" nhưng các bạn trẻ thường rất chăm tóc mà bỏ quên răng.

Mối nguy hại ít ai ngờ tới chỉ vì "lười" chăm sóc răng miệng

Các bạn trẻ có thể bỏ ra rất nhiều tiền để mua các sản phẩm chăm sóc da, đi spa gội đầu dưỡng sinh hàng tuần, hay thay đổi kiểu tóc 2-3 tháng một lần. Tuy nhiên, không phải ai cũng tạo được thói quen thăm khám răng miệng định kỳ mỗi 6 tháng.

"Tóc dài nhanh nên mình làm tóc thường xuyên. Còn lần gần nhất đi khám răng là khi nào mình cũng chẳng nhớ nữa. Chắc cũng hơn cả năm. Vì lâu lâu thấy nhức răng, hay uống nước lạnh bị đau buốt thì mình mới đi nha khoa để khám", là chia sẻ từ bạn T.D.N 24 tuổi - nhân viên marketing của một nhãn hàng thời trang.

Cũng từ những lơ là, trì hoãn việc chăm sóc răng miệng như thế, bạn có thể đang "dung túng" cho một chấm nhỏ sâu răng phát triển thành ổ sâu lớn và phá hỏng chiếc răng của mình. Hoặc có thể biến những mảng bám nhỏ trên răng trở nên "hùng hậu" hơn, lâu dần làm bạn bị hôi miệng, viêm nướu, viêm nha chu, và có thể dẫn đến mất răng.

Chăm sóc bản thân, đừng quên bước này để cuộc sống không delay - Ảnh 2.

Các bạn trẻ thường đến nha khoa chậm trễ khi răng miệng đã gặp bệnh lý nặng hay đang phải chịu những cơn đau dai dẳng.

Chúng ta đều biết tác hại của những bệnh lý răng miệng, nhưng lại luôn trì hoãn việc chăm sóc vì lười, vì sợ đau và vì vô vàn các lý do khác. Nhưng bạn hãy nhớ, chăm sóc răng chậm trễ không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng, mà nó còn làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến việc ăn uống, ảnh hưởng đến sức khoẻ chung, ảnh hưởng đến sự tự tin của bạn, đặc biệt làm cho cuộc sống của bạn bị gián đoạn và không trọn vẹn. Từ một tiệc vui cùng bạn bè, giây phút luyện tập thể thao cho đến công việc đều có thể bị "delay" chỉ vì những cơn đau răng phiền toái.

Nhớ "chăm răng ngay, sống không delay"

Hiểu được tầm quan trọng của sức khỏe răng miệng, Nha Khoa Kim thực hiện chiến dịch "Chăm răng ngay, sống không delay" hưởng ứng Ngày Sức khỏe Răng miệng Thế giới (20/03), với mong muốn nâng cao ý thức chăm sóc sức khỏe răng miệng cộng đồng.

Đặc biệt, hướng đến việc xây dựng thói quen thăm khám răng miệng định kỳ và ý thức đến nha khoa chăm răng miệng ngay khi gặp phải các bệnh lý răng miệng, Nha Khoa Kim mang đến những ưu đãi hấp dẫn cho dịch vụ tẩy trắng răng, răng sứ thẩm mỹ, niềng răng Invisalign diễn ra từ ngày 06/03 - 24/03. Đặc biệt, trong tháng 3 này khi đến Nha Khoa Kim khách hàng sẽ có quà mang về.

Chăm sóc bản thân, đừng quên bước này để cuộc sống không delay - Ảnh 3.

Đến Nha Khoa Kim chăm răng ngay, sống không delay, 100% có quà

Răng miệng khỏe sẽ mở đầu cho một cuộc sống hạnh phúc trọn vẹn. Chính vì vậy, gen Z học cách "self-love", chăm sóc bản thân thì đừng quên xây dựng cho mình thói quen chăm sóc răng miệng và đến nha khoa thăm khám định kỳ mỗi 6 tháng một lần nhé!

Hotline: 1900 6899

Địa chỉ hệ thống Nha Khoa Kim: https://nhakhoakim.com/