TIN TỨC VỀ dinh dưỡng hợp lý - dinh duong hop ly
dinh dưỡng hợp lý
-
Dinh dưỡng hợp lý cho F0 cách ly tại nhà?
Nếu bạn là F0 hoặc có người thân là F0 đang cách ly tại nhà, cần đặc biệt chú ý đến chế độ dinh dưỡng để nâng cao thể trạng, tăng cường miễn dịch, hạn chế biến chứng và nguy cơ diễn tiến nặng. -
Áp dụng chế độ dinh dưỡng giúp kiểm soát cholesterol, ngừa đột quỵ
Đột quỵ là biến chứng nguy hiểm nhưng có thể phòng ngừa. Một trong những cách dễ áp dụng chính là kiểm soát tình trạng thừa cholesterol từ chế độ dinh dưỡng. Bổ sung rau xanh, ưu tiên sử dụng thực phẩm có tác dụng giảm hấp thu cholesterol từ thức ăn… là những lưu ý khi thiết kế thực đơn để góp phần phòng ngừa đột quỵ. -
6 loại thực phẩm vừa ngon, bổ, rẻ vừa giúp phòng chống, giảm nguy cơ đột quỵ
Thời tiết lạnh khiến nguy cơ mắc căn bệnh này càng cao. Để phòng chống căn bệnh nguy hiểm gây tử vong này, chúng ta có thể thường xuyên ăn 6 loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe sau. -
Review cực chi tiết 3 ứng dụng tính calo đang được nhiều bạn trẻ Việt tin dùng nhất cho công cuộc giảm cân giữ dáng
Trước khi bước vào chế độ ăn kiêng, bạn cần tìm hiểu rõ cách tính lượng calo trong mỗi món ăn mình tiêu thụ. Điều này sẽ giúp bạn tránh gặp phải tình trạng ăn quá mức lượng calo được phép tiêu thụ. Tuy nhiên, không phải ai cũng nắm rõ được điều này nên hãy thử tìm đến sự trợ giúp của những chiếc app tính calo. -
Chế độ ăn uống mất cân bằng, thiếu dinh dưỡng khiến 5 loại ung thư nguy hiểm dễ dàng tìm tới bạn
Có thể khẳng định chế độ ăn uống hàng ngày có liên quan trực tiếp đến nguy cơ mắc các bệnh nghiêm trọng, trong đó có ung thư. 5 loại ung thư này chỉ “trực chờ” đe dọa nếu bạn không có một chế độ dinh dưỡng hợp lý. -
6 bí quyết nhỏ giúp con gái Pháp luôn giữ được vóc dáng thon gọn, tràn đầy sức sống
Cứ tự hỏi vì sao con gái Pháp lại sở hữu được thân hình săn chắc, khỏe mạnh đến vậy. Tất cả là nhờ vào việc duy trì những thói quen lành mạnh sau đây. -
Tin nổi bật kenh 14
-
Loạt điểm đến đông nghịt du khách dịp nghỉ lễ: Hạ Long bước xuống phố như xem triển lãm ô tô, Cát Bà lại gây sốt với dòng xe dài cả cây số
-
Sự bất ổn của Thắng sau khi Ngọt ngừng hoạt động: Liên tục ra nhạc, nhận show solo, có hành vi mất kiểm soát trên MXH
-
Vạn người đổ về bãi biển Sầm Sơn trong ngày nắng nóng đỉnh điểm
-
Chuyện kỳ quái gì đang xảy ra với Thắng "Ngọt": Từ nhắc tên vợ cũ trên trang cá nhân đến tuyên bố từ bỏ chất cấm?
-
Nam Em xin lỗi, cầu mong được tha cho một con đường sống
-
Clip giới trẻ TP HCM xếp hàng dài mua vé vào Dinh Độc Lập, cà phê bệt "hóng gió" trong ngày toàn dân nghỉ lễ
-
Mỹ Tâm flex điều "độc nhất vô nhị" bên trong khu nhà sân vườn từng lộ hint thả diều với Mai Tài Phến
-
-
Tuổi 17 muốn tăng chiều cao tối đa nên tuân thủ 5 nguyên tắc cơ bản này
Nếu muốn chiều cao phát triển tốt nhất thì trong tuổi dậy thì, bạn nên thực hiện những thói quen sau đây thường xuyên. -
Đây là bí kíp giúp bạn tránh bị hư da nếu phải ngồi máy tính nhiều về đêm
Nếu thường xuyên bất đắc dĩ phải "làm bạn" với máy tính về đêm thì bạn hãy ghi nhớ những bí kíp bảo vệ da sau đây. -
Đai lưng “thần thánh” làm dịu nhanh đau lưng
Dân văn phòng truyền tai nhau về sản phẩm hỗ trợ làm dịu nhanh đau lưng, hỗ trợ điều trị các bệnh về đốt sống lưng vô cùng hiệu quả mà giá cả cực phải chăng. Sự thực về sản phẩm này là gì? Tìm hiểu ngay. -
5 cách hiệu quả giúp mắt không còn quá tải
Đôi mắt không chỉ chịu những tác nhân gây hại từ môi trường bên ngoài mà còn bị áp lực từ việc phải điều tiết liên tục khi làm việc, học tập và giải trí. Điều này khiến cho mắt dễ rơi vào tình trạng mệt mỏi và trở nên quá tải.
