Một số cuộc khảo sát cho thấy những người sống lâu có xu hướng cảm thấy trẻ hơn nhiều so với tuổi thực của họ. Tuổi trẻ không phải là thời gian, mà là một trạng thái của tâm trí.
Những người có tâm lý trẻ trung, yêu đời, sống mỗi ngày hứng khởi hơn hôm qua, vui vẻ tận hưởng cuộc sống thì tự nhiên họ cũng thấy vui vẻ, thú vị và tràn đầy năng lượng hơn rất nhiều.